El Área de Deportes de la Municipalidad de Valle Hermoso se complace en anunciar el lanzamiento del programa de NewCom para adultos. A partir del lunes 22 de julio, las prácticas se llevarán a cabo en el Salón del Instituto Nuestra Señora del Calvario, todos los lunes y viernes de 18:30 a 20:00 horas.
¿Qué es el NewCom?
El NewCom, o newcomball, es una adaptación del voleibol diseñada especialmente para adultos mayores. A diferencia del voleibol tradicional, en el NewCom los jugadores atrapan y lanzan la pelota en lugar de golpearla. Este deporte, que combina ejercicio físico con diversión, es perfecto para mantenernos activos y en forma sin exigir movimientos bruscos o saltos.
Beneficios del NewCom
- Mejora de la Salud Física:
- Movilidad y Coordinación: Ayuda a mantener la agilidad y la coordinación motora.
- Fuerza Muscular: Fortalece los músculos sin causar estrés excesivo en las articulaciones.
- Salud Cardiovascular: Promueve la salud del corazón mediante actividad aeróbica moderada.
- Beneficios Sociales y Emocionales:
- Interacción Social: Fomenta la amistad y el trabajo en equipo, creando un entorno amigable y de apoyo.
- Bienestar Mental: Participar en actividades grupales mejora el estado de ánimo y reduce el estrés.
- Accesibilidad:
- Seguridad: La adaptación de las reglas minimiza el riesgo de lesiones, permitiendo que personas con diversas capacidades físicas participen.
Detalles del Programa
- Horario: Lunes y viernes de 18:30 a 20:00 hs.
- Lugar: Salón del Instituto Nuestra Señora del Calvario.
- Requisito: Certificado médico.
Información Adicional
Para obtener más información, comuníquese con el Área de Deportes al 3548-566212 o visite el Centro Cultural Eva Perón (ex Dispensario) por la mañana.
Actividad Gratuita
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